资源介绍
1rm计算器软件免费版 v1.26.75版，大小44.37MB，进行重量训练的用户需要一款免费使用的1rm计算工具，1rm计算器软件免费版提供基础的估算功能，适合关注功能更集中体验获取计算结果。
更新时间：2026-11-03网盘下载核心亮点
基础计算
支持输入重复次数与对应重量，自动计算一次最大重复重量的估算值，满足日常训练参考需求。
预算用户
适合不想为计算工具付费、但仍希望记录训练数据的健身人群，免费版本已覆盖核心功能。
快捷使用
打开即可输入数据，结果即时显示，无需注册或添加额外步骤，节省时间。
计划制定
在安排每周训练负荷或更换动作重量时，可作为参考依据，帮助用户更科学地调整训练计划。